La zumba est entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.
Il s’agit d’un des cours préférés de nos élèves. Venez-vous défouler sur des rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, reggaeton, merengue, cumbia etc.) dans une ambiance dynamique et festive!