Elgo est un concept novateur mêlant fitness et danse sensuelle et dynamique. C’est un style marquant et innovant qui permet de renouer avec sa féminitétout en travaillantles muscles profondset particulièrement la zone cuisse adbos fessier.
La discipline est conçue et sécurisée pour être pratiquéeen talons , bien que non obligatoires ils sont conseillés afin de solliciter d’avantage les muscles stabilisateurs et renforcer la proprioception.